Бага гликемик (элсэн чихэр) будаа нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан сонголтыг санал болгодог

Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах сонирхолтой хүмүүст зориулж Кроули дахь LSU AgCenter цагаан будааны судалгааны станцад боловсруулсан будааны ачаар шинэ хэрэгсэлтэй болсон.Энэбага гликемик будааЭнэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн эрсдлийг бууруулахад үр дүнтэй болох нь батлагдсанцусан дахь сахарын өндөр.

Энэхүү будаа нь бусад төрлийн будаатай харьцуулахад гликемийн индекс багатай болохыг харуулсан өргөн хүрээтэй судалгаа, туршилтын үр дүн юм.Гликемийн индекс (GI) нь хоол хүнс хэрэглэсний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг хэр хурдан нэмэгдүүлж байгааг хэмждэг.GI өндөртэй хоол хүнс нь цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан нэмэгдүүлж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг.

Цагаан будааны судалгааны станцын судлаач, доктор Хан Яньхуй хэлэхдээ, цусан дахь сахарын хэмжээ багатай будааны судалгаа, боловсруулалт нь хэрэглэгчдийн эрүүл мэндийн хэрэгцээг бүрэн харгалзан үзсэн."Бид цусан дахь сахарын хэмжээ ихтэй хүмүүст амт, бүтэцийг нь алдагдуулахгүйгээр сайн байх цагаан будааны сорт бий болгохыг хүссэн" гэж тэр хэлэв.

wps_doc_1

Энэ төрлийн будааны гол давуу талуудын нэг нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй эсвэл өвчлөх эрсдэлтэй хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг.Учир нь энэ нь энгийн будаатай харьцуулахад бага GI-тай байдаг бөгөөд энэ нь цусан дахь глюкозыг бага хэмжээгээр ялгаруулдаг гэсэн үг юм.Глюкозын энэхүү удаан ялгаралт нь цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдэхээс сэргийлж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хортой нөлөө үзүүлдэг.

Гликемийн ашиг тусаас гадна гликемийн агууламж багатай будаа нь бусад эрүүл мэндэд тустай байдаг.Энэ нь зүрхний өвчин, таргалалт, зарим төрлийн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Энэ нь эслэг, антиоксидант болон ерөнхий эрүүл мэндийг дэмждэг бусад тэжээллэг бодисоор баялаг учраас тэр юм.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст нөхцөл байдлыг зохицуулахад туслах шинэ хоолны сонголтуудыг хайж байнабага гликемик будаатэдний хоолны дэглэмд үнэ цэнэтэй нэмэлт болж магадгүй юм.Будаа нь дэлхийн олон оронд гол хүнсний бүтээгдэхүүн байдаг тул гликемийн бага индекс нь олон сая хүний ​​эрүүл мэндэд чухал нөлөө үзүүлж болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хэдийгээр энэ төрлийн будаа нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байж болох ч тогтмол дасгал хийх, эм уух, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах гэх мэт чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх бусад стратегиудыг эмчлэх эсвэл орлуулах зүйл гэж үзэж болохгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм.

Энэхүү будааны хөгжил нь судалгаа, инноваци нь дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүсийн эрүүл мэндийн тулгамдсан асуудлыг шийдвэрлэхэд хэрхэн тусалж болдгийн нэг жишээ юм.Эрдэмтэд эрүүл мэндийн үр дүнг сайжруулах шинэ арга замуудыг нээсээр байгаа тул бүгдэд илүү гэрэл гэгээтэй, эрүүл ирээдүйг бий болгох эдгээр хүчин чармайлтыг дэмжиж, хөрөнгө оруулалт хийх нь чухал юм.

wps_doc_4

● Биднээс лавлагаа авахыг урьж байна

Mail: angelalee@zschangyi.com

Моб.: +86 159 8998 7861

Whatsapp/wechat: +86 159 8998 7861


Шуудангийн цаг: 2023 оны 6-р сарын 15